Cosa farai
Vuoi partecipare alla lezione di yoga nella location di Game of Thrones?
Dai energia al tuo corpo, calma la tua mente: Partecipa alla nostra esperienza di yoga di 75 minuti!
Preparati a un viaggio rivitalizzante pensato per tutti i livelli! ♀️✨
Ecco cosa c'è in serbo per te:
La beatitudine del respiro: Inizia con esercizi di respirazione energizzanti per liberare la mente e risvegliare i sensi.
Scorri come il sole: Immergiti in saluti al sole dinamici e posizioni yoga tonificanti per migliorare l'equilibrio, la flessibilità e la forza.
Rilassati e ricaricati: Termina con una sessione di rilassamento, meditazione e pensieri positivi per sentirti inarrestabile.
Questo è molto più di un corso: è il tuo ultimo aggiornamento mente-corpo. Non perdere l'occasione!
Non preoccuparti se sei alle prime armi con lo yoga, perché l'insegnamento sarà su più livelli e con un approccio personale.
Cosa portare:
Il nostro luogo di yoga si trova in una posizione remota, senza accesso alle auto oltre il cancello di sicurezza. Dopo il cancello, dovrai camminare per circa 10 minuti. Per questo motivo, è difficile per noi fornire tappetini da yoga ai nostri studenti. Pertanto, sei tenuto a portare il tuo tappetino da yoga o un asciugamano spesso. Un asciugamano è accettabile per esercitarsi e potrai comunque goderti la vista e la lezione.
Preparati a tuffarti nello splendido mare maltese per una nuotata dopo la sessione di yoga!
Puoi trovarci su instagram: @yogamalta e www.yogamalta.net
Ci vediamo presto sul tappeto!