Incontra il tuo istruttore e preparati con la maglietta o la muta e la tavola adatte per andare in spiaggia. Inizia la tua lezione di 2 ore con un briefing sulla sicurezza e le istruzioni di base.

Una volta che tutti avranno preso le prime onde nell'acqua profonda fino alla vita, tornerai sulla sabbia per ricevere istruzioni più dettagliate sulle procedure di stand-up. Il resto della lezione sarà trascorso in acqua con gli istruttori che aiuteranno tutti ad alzarsi.

La maggior parte dei partecipanti ha basse aspettative e pensa di non essere in grado di alzarsi durante la prima lezione. Quando tu e il resto del gruppo avrete successo, l'entusiasmo sarà alle stelle!